14.靛青色(深紫藍色)(lndigo)：洞察力

靛青色能夠幫助你任何關於頭、眼睛、或鼻子的毛病。它能夠幫助你處理心理和情緒的失調，比方說像注意力不集中、焦慮、和抑鬱。靛青色對失眠問題也很有幫助，它能夠釋放壓力。當你看著這個顏色，它能夠增加視力的清晰

看靛青色的光來改善你的洞察力，並使你的美夢成真

洞察力

集中精神在你的眼睛，它們是疲倦的、沈重的、或是輕盈的、放鬆的?

想像深紫藍色的光穿透進入你的眼精。這個光試著趕走在你視野裡面的任何黑點。將你的兩個手掌放在你的眼睛上面，蓋住它們幾分鐘，讓你的眼睛完全放鬆

想像你在未來想要創造的東西。將那個畫面固定下來，就好像它是一幅很美的圖畫，現在將它放在一個深紫藍色的泡泡裡，允許它漂浮到中間，並從那裡散發出它的能量

說：「神聖的智慧，請允許我在我的洞見裡面所看到的能夠以完美的方式在完美的時間展現出來。」